Bra att veta

När man börjar känna sig lite illamående är det dags att sluta träna.

Om man fortsätter och känner sig yr då är det också dags att sluta träna.

Om man är envis som en gris och tränar vidare kan det vara bra att sluta när hörseln försvinner. Det är då man känner sig som bubble boy och allting ekar.

Är man dum i huvudet och fortsätter träna efter detta börjar de svarta prickarna att dyka upp. Först små prickar som dansar omkring framför ögonen och som sedan växer och växer tills de tar över och synen försvinner. Då slutar man träna av sig själv. På golvet oftast.

Ikväll var jag inte dum i huvudet. Jag vilade lite tills hörseln kom tillbaka. Fortsatte träna. Vilade när hörseln försvann igen. Och så vidare. Funkade bra. Slutet gott, allting gott. Antar att jag har blivit klokare med tiden. Vill ju inte vara dum i huvudet. Nope. Inte alls.